睡前不宜服补品
发布日期：2025-06-23 21:40 点击次数：95
中老年人不适宜服含大量葡萄糖之类的补品，更不可在入睡前服用。
睡眠本身已经使人的心率减慢，而有些补品中的糖浆类物质，会使血液的黏度进一步增加，导致局部血液动力异常，引发脑血栓。
尤其是患有高血压、高血脂、冠心病和脑缺血的病人，睡前少服和不服糖浆补品为好。
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